![](../getImatge?i=logo2-icub.jpg)
![Logo del centre cívic](../getImatge?i=vil-la-urania.png)
Tingues cura de la teva salut muscular (Grup A) (Dimarts 10 h)
Dimarts de 10 a 11 h
Del 1 d'octubre de 2024 al 3 de desembre de 2024
Espai: 1.1 Moviment 1 (1a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Taller que reuneix els beneficis de l'automassatge amb pilota (alleujament del dolor i la fatiga, redueix els nivells d'estrès, relaxació cos i ment, promou l'eliminació de toxines de l'organisme, la pell guanya fermesa, elasticitat i flexibilitat) juntament amb els dels estiraments (permet que les articulacions es moguin amb tota la seva amplitud de moviment i que els músculs treballin de la manera més eficaç augmentant el flux sanguini). Combinant tots dos beneficis contribuïm que el múscul estigui més flexible i descontracturant, fet que fa que s'estiri molt més i gairebé sense dolor. A més, gràcies a aquests exercicis, es produeix un canvi positiu en la sensibilitat manual.
Preu: 54,57 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 27,29 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 13,65 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 27,29 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 38,20 € (IVA inclòs)
01/10/2024
08/10/2024
15/10/2024
22/10/2024
29/10/2024
05/11/2024
12/11/2024
19/11/2024
26/11/2024
03/12/2024
Tallers per adults (tardor 2024)
La data d'inici per fer les inscripcions als tallers per adults és el 4 de setembre a partir de les 10 h, de manera presencial o bé en línia. L'horari d'inscripcions presencials és de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Suplement de material
Alguns tallers tenen un suplement de material que s'ha de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Descomptes per a persones en situació d'atur i per a persones amb discapacitat.
La reducció de tarifes oscil·la entre el 30 i el 75% en funció de la situació de la persona participant:
-50% per a persones en situació d'atur
-30, 50 o 75% per a persones amb discapacitat segons quin sigui el grau i la situació sòcio-econòmica.
Per demanar algun d'aquests tipus de reducció caldrà presentar el certificat d'empadronament a la ciutat de Barcelona i la documentació acreditativa de la situació.
Infància i famílies
Les inscripcions per l'Espai Familiar La Saleta i el Casal Infantil
es faran telemàticament, enviant un correu, pel Casal Infantil a: infantil@vilaurania.net i per La Saleta a: zerotres@vilaurania.net.
Espectacles
Cal reservar entrada per cada persona que assisteixi podent fer fins a 2 reserves per nom (o 4 en espectacles familiars). L'obertura de portes es farà 15 minuts abans de l'inici. Per respecte als artistes, un cop començat l'espectacle no es podrà entrar a la sala i per tant la reserva quedarà anul·lada. No es permet menjar, beure ni l’ús de telèfons mòbils dins de la sala.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRÀNSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada, 22, 3a planta - 08907 - L'Hospitalet de Llobregat
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CIVIC VIL·LA URÀNIA
c/ Saragossa, 29
08006 Barcelona
93 706 12 95
inscripcions@vilaurania.net