Hipopilates (Grup C) (Dijous 17 h)
Dijous de 17 a 18.30 h
Del 3 d'abril de 2025 al 12 de juny de 2025
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Intensitat mitjana. Treball de força, flexibilitat i estabilització mitjançant la respiració. Exercicis enllaçats que treballen l'articulació de la columna, enforteixen la faixa abdominal i esquena. Després combinarem els músculs estabilitzadors de Pilates (eleven la musculatura del perineu) amb hipopressives (reduir la faixa abdominal i elevar bufeta) i exercicis Kegel (recuperar el control dels esfínters) en totes les postures. A càrrec de Dàmaris Manresa.
Preu: 75,47 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 37,74 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 18,86 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 37,74 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 52,83 € (IVA inclòs)
03/04/2025
10/04/2025
24/04/2025
08/05/2025
15/05/2025
22/05/2025
29/05/2025
05/06/2025
12/06/2025
Tallers de primavera 2025
Inscripcions pels tallers d'adults: a partir del 17 de març, de manera presencial o bé en línia, a partir de les 10 h. L'horari d'inscripcions presencials és de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Inscripcions pels tallers infantils i familiars: a partir del 17 de març, només en línia, a partir de les 15 h al web barcelona.cat/ccvil.laurania.
Suplement de material
Alguns tallers tenen un suplement de material que s'ha de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Infància i famílies
Preinscripcions del 7 al 9 d'abril, enviant un correu al Casal Infantil (d'I3 a 6è de primària): infantil@vilaurania.net. Per l'Espai de criança municipal La Saleta no hi ha places disponibles actualment.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRÀNSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada, 22, 3a planta - 08907 - L'Hospitalet de Llobregat
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CIVIC VIL·LA URÀNIA
c/ Saragossa, 29
08006 Barcelona
93 706 12 95
inscripcions@vilaurania.net
