Dilluns de 11.30 a 13.00 h
Del 26 de juny de 2023 al 17 de juliol de 2023
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Intensitat suau.
Hipopressives per a reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Combinades amb exercicis Kegel per a recuperar el control dels esfínters i activació dels músculs abductors per a elevar i estabilitzar la musculatura del periné en totes les postures bàsiques.
Relaxació final. Indicat per a diàstasis i persones sense experiència prèvia.Nota: davant d’un dubte per problemes de salut, es recomana consultar al vostre metge de capçalera o especialista abans d’inscriure-us a qualsevol taller.
Preu: 31,94 € (IVA inclòs)
Dimarts de 17.00 a 18.30 h
Del 25 d'abril de 2023 al 20 de juny de 2023
Espai: 1.1 Moviment 1 (1a planta)
Professor/a: Armendàriz, Naiara
El taller consisteix en un espai de trobada i exploració de les nostres veus i cossos. Es treballa sobre les tècniques vocals i corporals que ens possibiliten un reconeixement del propi instrument i ens brinden els recursos necessaris per a cantar i gaudir.
Tot això és vivència des d'una profunda escolta cap a nosaltres mateixos, alhora que podem experimentar l'expansió del sentir col·lectiu en una ronda de veus que canten i es mouen a l'uníson o creant diverses textures polifòniques.
Ens inspirem en cants i ritmes de diverses cultures al voltant del món, fent èmfasi en la tradició oral i el saber popular
Preu: 71,87 € (IVA inclòs)
Dimarts 17 a 18.30 h
Del 4 de juliol de 2023 al 18 de juliol de 2023
Espai: 3.1 Espai Mart - Espai Familiar (3a planta)
Professor/a: Armendàriz, Naiara
El taller consisteix en un espai de trobada i exploració de les nostres veus i cossos. Es treballa sobre les tècniques vocals i corporals que ens possibiliten un reconeixement del propi instrument i ens brinden els recursos necessaris per a cantar i gaudir.
Tot això és vivència des d'una profunda escolta cap a nosaltres mateixos, alhora que podem experimentar l'expansió del sentir col·lectiu en una ronda de veus que canten i es mouen a l'uníson o creant diverses textures polifòniques.
Ens inspirem en cants i ritmes de diverses cultures al voltant del món, fent èmfasi en la tradició oral i el saber popular.
Preu: 23,96 € (IVA inclòs)
Dimarts de 17.45 a 19.15 h
Del 27 de juny de 2023 al 18 de juliol de 2023
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Viñas, Mònica
És imprescindible tenir nocions de country
Preu: 31,94 € (IVA inclòs)
Tallers per adults de primavera 2023
La data d'inici per fer les inscripcions als tallers per adults de primavera 2023 és el 27 de març a partir de les 10 h. Les inscripcions es poden fer o bé en línia o bé presencialment.
Abans d'inscriure't
Per poder fer una inscripció t'has de registrar com a usuari/a. La inscripció és nominal: amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona. En cas de força major els tallers presencials poden ser modificats. Més informació a aquí.
Activitats gratuïtes
Totes les activitats requereixen d'una inscripció prèvia que s'obrirà 14 dies abans de l'inici de l'activitat. Aquesta inscripció es podrà fer o bé en línia o bé presencialment.
Suplement de material
Recorda que alguns tallers tenen un suplement que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per informar-te de la reducció de preus consulta les condicions al punt d'informació del Centre Cívic de 10 a 14 i de 16 a 20 h. Per beneficiar-te de reduccions de tarifes caldrà que presentis la documentació necessària en cada cas i facis la inscripció presencialment al centre.
Infància i famílies
Les inscripcions per l'Espai Familiar La Saleta i el Casal Infantil es faran telemàticament, enviant un correu, pel Casal Infantil a: infantil@vilaurania.net i per La Saleta a: zerotres@vilaurania.net.
Tallers infantils i familiars de primavera 2023
Pels tallers infantils i familiars la inscripció es farà a partir del 27 de març a través d'un formulari que trobareu enllaçat a la web (a la descripció de cada taller).
Espectacles
Cal reservar entrada per cada persona que assisteixi podent fer fins a 2 reserves per nom (o 4 en espectacles familiars). L'obertura de portes es farà 15 minuts abans de l'inici. Per respecte als artistes, un cop començat l'espectacle no es podrà entrar a la sala i per tant la reserva quedarà anul·lada. No es permet menjar, beure ni l’ús de telèfons mòbils dins de la sala.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada, 22 planta 3. 08907 L'Hospitalet de Llobretat
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CIVIC VIL·LA URÀNIA
c/ Saragossa, 29
08006 Barcelona
93 706 12 95
inscripcions@vilaurania.net