dissabte de 12.00 a 13.30 h
Del 30 de setembre de 2023 al 16 de desembre de 2023
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
(dissabtes 14 d’octubre i 9 de desembre no hi haurà classe) Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitness amb l'objectiu del reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d’esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.
Preu: 79,86 € (IVA inclòs)
Dimarts d'11.30 a 13.00 h
Del 26 de setembre de 2023 al 28 de novembre de 2023
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Constantini Urue, Angèlica
El Tai-Txi és un art marcial xinès mil·lenari i alhora apropiat per l’actualitat, que consisteix en una sèrie de moviments suaus i harmoniosos. La seva intenció és millorar la nostra salut. Combinant aquest moviment corporal amb la concentració mental i respiració conscient, generem un treball energètic interior que beneficia total la fisiologia del nostre cos.
Només cal roba còmoda i unes sabatilles amb la sola plana.
Preu: 79,86 € (IVA inclòs)
Dijous d'11:30 a 13.00 h
Del 28 de setembre de 2023 al 7 de desembre de 2023
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Constantini Urue, Angèlica
El Tai-Txi és un art marcial xinès mil·lenari i alhora apropiat per l’actualitat, que consisteix en una sèrie de moviments suaus i harmoniosos. La seva intenció és millorar la nostra salut. Combinant aquest moviment corporal amb la concentració mental i respiració conscient, generem un treball energètic interior que beneficia total la fisiologia del nostre cos.
Només cal roba còmoda i unes sabatilles amb la sola plana.
Preu: 79,86 € (IVA inclòs)
Divendres d'10:00 a 11.30 h
Del 29 de setembre de 2023 al 1 de desembre de 2023
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Constantini Urue, Angèlica
El Tai-Txi és un art marcial xinès mil·lenari i alhora apropiat per l’actualitat, que consisteix en una sèrie de moviments suaus i harmoniosos. La seva intenció és millorar la nostra salut. Combinant aquest moviment corporal amb la concentració mental i respiració conscient, generem un treball energètic interior que beneficia total la fisiologia del nostre cos.
Només cal roba còmoda i unes sabatilles amb la sola plana.
Preu: 79,86 € (IVA inclòs)
Tallers per adults (hivern 2024)
La data d'inici per fer les inscripcions als tallers per adults és el 8 de gener a partir de les 10 h, de manera presencial o bé en línia. L'horari d'inscripcions presencials és de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Tallers infantils i familiars (hivern 2024)
La data d'inici per fer les inscripcions als tallers infantils i familiars és el 18 de desembre, a partir de les 9 h, i només en línia.
Suplement de material
Recorda que alguns tallers tenen un suplement que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per informar-te de la reducció de preus consulta les condicions al punt d'informació del Centre Cívic de 10 a 14 i de 16 a 20 h. Per beneficiar-te de reduccions de tarifes caldrà que presentis la documentació necessària en cada cas i facis la inscripció presencialment al centre.
Infància i famílies
Les inscripcions per l'Espai Familiar La Saleta i el Casal Infantil es faran a partir del 8 de gener, telemàticament, enviant un correu, pel Casal Infantil a: infantil@vilaurania.net i per La Saleta a: zerotres@vilaurania.net.
Espectacles
Cal reservar entrada per cada persona que assisteixi podent fer fins a 2 reserves per nom (o 4 en espectacles familiars). L'obertura de portes es farà 15 minuts abans de l'inici. Per respecte als artistes, un cop començat l'espectacle no es podrà entrar a la sala i per tant la reserva quedarà anul·lada. No es permet menjar, beure ni l’ús de telèfons mòbils dins de la sala.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada, 22 planta 3. 08907 L'Hospitalet de Llobretat
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CIVIC VIL·LA URÀNIA
c/ Saragossa, 29
08006 Barcelona
93 706 12 95
inscripcions@vilaurania.net