Tallers Culturals (Cos i moviment)
Gimnàstica Abdominal Hipopressiva (Grup A) (Dilluns 11.30 h)
Dilluns d'11.30 a 13 h
Del 29 de setembre de 2025 al 1 de desembre de 2025
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Intensitat suau. Hipopressives per a reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Combinades amb exercicis Kegel per a recuperar el control dels esfínters i activació dels músculs abductors per a elevar i estabilitzar la musculatura del perineu en totes les postures bàsiques. A càrrec de Dàmaris Manresa.
Preu: 83,85 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 41,93 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 20,97 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 41,93 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 58,70 € (IVA inclòs)
29/09/2025
06/10/2025
13/10/2025
20/10/2025
27/10/2025
03/11/2025
10/11/2025
17/11/2025
24/11/2025
01/12/2025
Gimnàstica Abdominal Hipopressiva (Grup B) (Dimecres 10 h)
Dimecres de 10 a 11:30 h
Del 25 de juny de 2025 al 16 de juliol de 2025
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Intensitat suau. Hipopressives per a reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Combinades amb exercicis Kegel per a recuperar el control dels esfínters i activació dels músculs abductors per a elevar i estabilitzar la musculatura del perineu en totes les postures bàsiques. A càrrec de Dàmaris Manresa.
Preu: 33,54 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 16,77 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 8,39 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 16,77 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 23,47 € (IVA inclòs)
25/06/2025
02/07/2025
09/07/2025
16/07/2025
Gimnàstica Abdominal Hipopressiva (Grup B) (Dimecres 10 h)
Dimecres de 10 a 11.30 h
Del 1 d'octubre de 2025 al 3 de desembre de 2025
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Intensitat suau. Hipopressives per a reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Combinades amb exercicis Kegel per a recuperar el control dels esfínters i activació dels músculs abductors per a elevar i estabilitzar la musculatura del perineu en totes les postures bàsiques. A càrrec de Dàmaris Manresa.
Preu: 83,85 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 41,93 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 20,97 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 41,93 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 58,70 € (IVA inclòs)
01/10/2025
08/10/2025
15/10/2025
22/10/2025
29/10/2025
05/11/2025
12/11/2025
19/11/2025
26/11/2025
03/12/2025
Gimnàstica Abdominal Hipopressiva (Grup C) (Dijous 18.30 h)
Dijous de 18:30 a 20 h
Del 26 de juny de 2025 al 17 de juliol de 2025
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Intensitat suau. Hipopressives per a reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Combinades amb exercicis Kegel per a recuperar el control dels esfínters i activació dels músculs abductors per a elevar i estabilitzar la musculatura del perineu en totes les postures bàsiques. A càrrec de Dàmaris Manresa.
Preu: 33,54 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 16,77 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 8,39 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 16,77 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 23,47 € (IVA inclòs)
26/06/2025
03/07/2025
10/07/2025
17/07/2025
Tallers de tardor 2025
Inscripcions pels tallers d'adults: a partir del 3 de setembre, de manera presencial o bé en línia, a partir de les 10 h. L'horari d'inscripcions presencials és de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Inscripcions pels tallers infantils i familiars: a partir del 15 de setembre, només en línia, a partir de les 15 h.
Suplement de material
Alguns tallers tenen un suplement de material que s'ha de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Infància i famílies
Activitats familiars 'Petites estrelles' (Gaudiu de les tardes exclusives en les quals la Vil·la Urània serà per als infants i les seves famílies): Preinscripcions només en línia, 14 dies abans de l'activitat, a les 15 h.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRÀNSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada, 22, 3a planta - 08907 - L'Hospitalet de Llobregat
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CIVIC VIL·LA URÀNIA
c/ Saragossa, 29
08006 Barcelona
93 706 12 95
inscripcions@vilaurania.net
