Tallers Culturals (Cos i moviment)
Pilates
Divendres de 19.30h a 21h
Del 27 de setembre de 2019 al 13 de desembre de 2019
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Rosales, Hector
El Pilates és un mètode que combina tècniques de gimnàstica, ioga i reeducació de la postura. Mitjançant exercicis treballarem la musculatura i ens centrarem especialment en la zona abdominal que connecta la pelvis i les extremitats inferiors amb el tòrax, on es troba l’energia i la força del cos. L’objectiu d ’aquest curs és que l ’alumne augmenti el seu benestar general a través del control del seu cos, fent-lo més flexible, resistent i tonificat.
Preu: 74,60 € (IVA inclòs)
27/09/2019
04/10/2019
11/10/2019
18/10/2019
25/10/2019
08/11/2019
15/11/2019
22/11/2019
29/11/2019
13/12/2019
Reeducació postural
Dilluns de 20h a 21.30 h
Del 30 de setembre de 2019 al 2 de desembre de 2019
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Rosales, Hector
En aquet taller aprendrem tècniques de reeducació postural, per tal d'evitar dolors d'esquena causats per les males posicions al seure o caminar. Reeduca la posició del teucos per poder evitar dolors, que sovint provenen d’hàbits en les males posicions. Milora la elasticitat i promou el relaxament a través de tècniques fàcils i segures.
Preu: 74,60 € (IVA inclòs)
30/09/2019
07/10/2019
14/10/2019
21/10/2019
28/10/2019
04/11/2019
11/11/2019
18/11/2019
25/11/2019
02/12/2019
Salut corporal
Dilluns de 11h a 12:30h
Del 30 de setembre de 2019 al 2 de desembre de 2019
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Ayus, Celeste
És un curs on aprendrem a treballar de manera correcta i sense fer-nos mal. Treballarem per tenir un cos més àgil i fort passant per diferents tècniques i exercicis del pilates i el ioga.
Preu: 74,60 € (IVA inclòs)
30/09/2019
07/10/2019
14/10/2019
21/10/2019
28/10/2019
04/11/2019
11/11/2019
18/11/2019
25/11/2019
02/12/2019
Strong zumba
.jpg)
Dijous de 16:30h a 18h
Del 3 d'octubre de 2019 al 5 de desembre de 2019
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Pardo, Claudia
L’Strong Zumba és l’últim crit en entrenament total del cos, amb música dissenyada per motivar-te, cremar calories i tonificar. Els seus moviments de lluita, força i flexibilitat s’adapten a cada nivell de forma individual. Tonifica’t i posa’t en forma entre passes una estona divertida!
Preu: 74,60 € (IVA inclòs)
03/10/2019
10/10/2019
17/10/2019
24/10/2019
31/10/2019
07/11/2019
14/11/2019
21/11/2019
28/11/2019
05/12/2019
Abans d'inscriure't
La data d'inici per fer les inscripcions online és el 12 de setembre, a partir de les 10 h. Per poder fer una inscripció t'has de registrar com a usuari/a. La inscripció és nominal, amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona. Un cop realitzada la inscripció no es retornarà l'import de la matrícula
Activitats gratuïtes
Totes les activitats requereixen d'inscripció prèvia que es podrà fer online o presencialment a partir de 15 dies abans de l'activitat.
Infància i famílies
Tallers familiars
El preu dels tallers familiars contempla 1 adult + 1 o 2 infants. El titular de la inscripció sempre ha de ser la persona adulta. És imprescindible que els infants vinguin acompanyats d'un adult.
Suplement de material
Recorda que alguns tallers tenen un suplement que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per informar-te de la reducció de preus consulta les condicions al punt d'informació del Centre Cívic de 10 a 20.30h. Per beneficiar-te de reduccions de tarifes caldrà que presentis la documentació necessària en cada cas i facis la inscripció presencialment al centre.
Espectacles
Cal reservar entrada per cada persona que assisteixi podent fer fins a 4 reserves per nom. L'obertura de portes es farà 10 minuts abans de l'inici. Per respecte als artistes, un cop començat l'espectacle no es podrà entrar a la sala i per tant la reserva quedarà anul·lada. No es permet menjar, beure ni l’ús de telèfons mòbils dins de la sala.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | C/Boria 17 Pral. 08003 Barcelona
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CIVIC VIL·LA URÀNIA
c/ Saragossa, 29
08006 Barcelona
93 706 12 95
inscripcions@vilaurania.net
