Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Cos i moviment)

Hipopressives_Fit (Grup A) Dissabte 10.30 h
Logo de l'activitat Hipopressives_Fit (Grup A) Dissabte 10.30 h

dissabte de 10.30 a 12.00 h

Del 1 d'octubre de 2022 al 17 de desembre de 2022

Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)

Professor/a: Manresa, Damaris

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitnes amb l'objectiu del reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del periné. (els dissabtes 29 d’octubre, el 3 i el 10 de desembre no hi haurà classe)

Preu: 71,87 € (IVA inclòs)

Dissabte
01/10/2022
Dissabte
08/10/2022
Dissabte
15/10/2022
Dissabte
22/10/2022
Dissabte
05/11/2022
Dissabte
12/11/2022
Dissabte
19/11/2022
Dissabte
26/11/2022
Dissabte
17/12/2022
Hipopressives_Fit (Grup B) (Dissabte de 12.00 a 13.30 h)
Logo de l'activitat Hipopressives_Fit (Grup B) (Dissabte de 12.00 a 13.30 h)

dissabte de 12.00 a 13.30 h

Del 1 d'octubre de 2022 al 17 de desembre de 2022

Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)

Professor/a: Manresa, Damaris

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitnes amb l'objectiu del reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del periné. (els dissabtes 29 d’octubre, el 3 i el 10 de desembre no hi haurà classe)

Preu: 71,87 € (IVA inclòs)

Dissabte
01/10/2022
Dissabte
08/10/2022
Dissabte
15/10/2022
Dissabte
22/10/2022
Dissabte
05/11/2022
Dissabte
12/11/2022
Dissabte
19/11/2022
Dissabte
26/11/2022
Dissabte
17/12/2022
Iniciació a la meditació
Logo de l'activitat Iniciació a la meditació

Dimecres de 20:30 a 21:30 h

Del 28 de setembre de 2022 al 14 de desembre de 2022

Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)

Professor/a: Belmonte Rivera, Elisabet

Un taller experiencial on anirem des de la relaxació del cos a través de les seves sensacions cap a aquietar la ment. Les classes són una invitació a ser el que ets, a ser present aquí i ara. Una invitació a experimentar allò que hi ha més estable en cadascú: “un lloc de seguretat intern”, que et permet accedir a la resiliència, poder, compassió i saviesa de la naturalesa espiritual que ets. Fluint cap a la vida i cap a les teves relacions personals. (El dimecres 7 de desembre no hi haurà classe) A càrrec d'Elisabet Belmonte

Preu: 53,24 € (IVA inclòs)

Dimecres
28/09/2022
Dimecres
05/10/2022
Dimecres
19/10/2022
Dimecres
26/10/2022
Dimecres
02/11/2022
Dimecres
09/11/2022
Dimecres
16/11/2022
Dimecres
23/11/2022
Dimecres
30/11/2022
Dimecres
14/12/2022
Iniciació al Tai-Txi
Logo de l'activitat Iniciació al Tai-Txi

Dijous de 11.30 a 13 h

Del 29 de setembre de 2022 al 1 de desembre de 2022

Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)

Professor/a: COSTANTINI URUE, ANGÈLICA

El Tai-Txi és un art marcial xinès mil·lenari i alhora apropiat per l’actualitat, que consisteix en una sèrie de moviments suaus i harmoniosos. La seva intenció és millorar la nostra salut, combinant aquest moviment corporal amb la concentració mental i respiració conscient generem un treball energètic interior que beneficia total la fisiologia del nostre cos. Només cal roba còmoda, sabatilles amb sola plana. A càrrec d’Angèlica Costantini, de FemTaichi

Preu: 79,86 € (IVA inclòs)

Dijous
29/09/2022
Dijous
06/10/2022
Dijous
13/10/2022
Dijous
20/10/2022
Dijous
27/10/2022
Dijous
03/11/2022
Dijous
10/11/2022
Dijous
17/11/2022
Dijous
24/11/2022
Dijous
01/12/2022

Abans d'inscriure't

La data d'inici per fer les inscripcions en línia als tallers de tardor serà el 6 de setembre a partir de les 10 h. Per poder fer una inscripció t'has de registrar com a usuari/a. La inscripció és nominal, amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
En cas de força major els tallers presencials poden ser modificats. Més informació a aquí.

Activitats gratuïtes

Totes les activitats requereixen d'inscripció prèvia que es podrà fer en línia o presencialment a partir de 14 dies abans de l'activitat.

Informació COVID

En cas de força major derivada de la crisis sanitaria actual i/o perquè qualsevol autoritat governamental no permeti el desenvolupament de l’activitat a la que ha estat inscrit/a de forma presencial (donat que aquesta circumstància pot restringir l’accés a l’equipament) el centre podrà adaptar aquesta activitat per a que es pugui realitzar en format virtual, i es reserva el dret a canviar el professorat, el calendari de les sessions i l’horari. Aquesta variació no suposarà que el curs es consideri cancel·lat o suspès.

Suplement de material

Recorda que alguns tallers tenen un suplement que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per informar-te de la reducció de preus consulta les condicions al punt d'informació del Centre Cívic de 10 a 14 i de 16 a 20 h. Per beneficiar-te de reduccions de tarifes caldrà que presentis la documentació necessària en cada cas i facis la inscripció presencialment al centre.

Infància i famílies

Les inscripcions per l'Espai Familiar La Saleta i el Casal Infantil es faran telemàticament, enviant un correu, pel Casal Infantil a: infantil@vilaurania.net i per La Saleta a: zerotres@vilaurania.net.

Tallers infantils i familiars

Pels tallers infantils i familiars, a diferència de la resta de tallers, la inscripció es farà a través d'un formulari que trobareu enllaçat a la web (a la descripció de cada taller).

Espectacles

Cal reservar entrada per cada persona que assisteixi podent fer fins a 2 reserves per nom (o 4 en espectacles familiars). L'obertura de portes es farà 15 minuts abans de l'inici i serà necessari dur mascareta posada en tot moment. Per respecte als artistes, un cop començat l'espectacle no es podrà entrar a la sala i per tant la reserva quedarà anul·lada. No es permet menjar, beure ni l’ús de telèfons mòbils dins de la sala.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada, 22 planta 3. 08907 L'Hospitalet de Llobretat
info@transit.es

Centre Cívic
CENTRE CIVIC VIL·LA URÀNIA

c/ Saragossa, 29
08006 Barcelona
93 706 12 95
inscripcions@vilaurania.net

Logo Miram Cloud