Tallers Culturals (Cos i moviment)
Pilates
Divendres de 19.30 a 21h
Del 24 de gener de 2020 al 27 de març de 2020
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Rosales, Hector
El Pilates és un mètode que combina tècniques de gimnàstica, ioga i reeducació de la postura. Mitjançant exercicis treballarem la musculatura i ens centrarem especialment en la zona abdominal que connecta la pelvis i les extremitats inferiors amb el tòrax, on es troba l’energia i la força del cos. L’objectiu d ’aquest curs és que l ’alumne augmenti el seu benestar general a través del control del seu cos, fent-lo més flexible, resistent i tonificat.
Preu: 77,50 € (IVA inclòs)
24/01/2020
31/01/2020
07/02/2020
14/02/2020
21/02/2020
28/02/2020
06/03/2020
13/03/2020
20/03/2020
27/03/2020
Reeducació postural
Dilluns de 20:15h a 21:45h
Del 20 de gener de 2020 al 23 de març de 2020
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Rosales, Hector
En aquet taller aprendrem tècniques de reeducació postural, per tal d'evitar dolors d'esquena causats per les males posicions al seure o caminar. Reeduca la posició del teucos per poder evitar dolors, que sovint provenen d’hàbits en les males posicions. Milora la elasticitat i promou el relaxament a través de tècniques fàcils i segures.
Preu: 77,50 € (IVA inclòs)
20/01/2020
27/01/2020
03/02/2020
10/02/2020
17/02/2020
24/02/2020
02/03/2020
09/03/2020
16/03/2020
23/03/2020
Salut corporal
Dilluns de 11:15h a 12:45h
Del 20 de gener de 2020 al 23 de març de 2020
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Ayus, Celeste
És un curs on aprendrem a treballar de manera correcta i sense fer-nos mal. Treballarem per tenir un cos més àgil i fort passant per diferents tècniques i exercicis del pilates i el ioga.
Preu: 77,50 € (IVA inclòs)
20/01/2020
27/01/2020
03/02/2020
10/02/2020
17/02/2020
24/02/2020
02/03/2020
09/03/2020
16/03/2020
23/03/2020
Zumba (Grup A) (dimecres 9:15h)
.jpg)
Dimecres de 9.15h a 10:45h
Del 22 de gener de 2020 al 25 de març de 2020
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Pardo, Claudia
Aquest és un taller que es basa en un programa d’acondicionament físic on es combinen ball i fitness per a posar-te en forma mentre es balla al ritme de la música.
Preu: 77,50 € (IVA inclòs)
22/01/2020
29/01/2020
05/02/2020
12/02/2020
19/02/2020
26/02/2020
04/03/2020
11/03/2020
18/03/2020
25/03/2020
Abans d'inscriure't
La data d'inici per fer les inscripcions online és el 12 de setembre, a partir de les 10 h. Per poder fer una inscripció t'has de registrar com a usuari/a. La inscripció és nominal, amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona. Un cop realitzada la inscripció no es retornarà l'import de la matrícula
Activitats gratuïtes
Totes les activitats requereixen d'inscripció prèvia que es podrà fer online o presencialment a partir de 15 dies abans de l'activitat.
Infància i famílies
Tallers familiars
El preu dels tallers familiars contempla 1 adult + 1 o 2 infants. El titular de la inscripció sempre ha de ser la persona adulta. És imprescindible que els infants vinguin acompanyats d'un adult.
Suplement de material
Recorda que alguns tallers tenen un suplement que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per informar-te de la reducció de preus consulta les condicions al punt d'informació del Centre Cívic de 10 a 20.30h. Per beneficiar-te de reduccions de tarifes caldrà que presentis la documentació necessària en cada cas i facis la inscripció presencialment al centre.
Espectacles
Cal reservar entrada per cada persona que assisteixi podent fer fins a 4 reserves per nom. L'obertura de portes es farà 10 minuts abans de l'inici. Per respecte als artistes, un cop començat l'espectacle no es podrà entrar a la sala i per tant la reserva quedarà anul·lada. No es permet menjar, beure ni l’ús de telèfons mòbils dins de la sala.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | C/Boria 17 Pral. 08003 Barcelona
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CIVIC VIL·LA URÀNIA
c/ Saragossa, 29
08006 Barcelona
93 706 12 95
inscripcions@vilaurania.net
