Tallers Culturals (Cos i moviment)
Groove (Grup B) divendres 19.00
Divendres de 19.00 a 20.30 h
Del 30 de setembre de 2022 al 2 de desembre de 2022
Espai: Terrassa (planta 1)
Professor/a: Gonzalo, Pilar
El Groove és una experiència de ball dinàmica, interactiva i creativa amb una música molt variada. És la medicina perfecta per a equilibrar cos, ment, cor i ànima. Us convidem a descobrir aquesta tendència tan de moda i a gaudir-ne durant aquest mes.
Preu: 65,49 € (IVA inclòs)
30/09/2022
07/10/2022
14/10/2022
21/10/2022
28/10/2022
04/11/2022
11/11/2022
18/11/2022
25/11/2022
02/12/2022
Hipopilates (Grup A) (Dilluns 10 h)
Dilluns de 10 a 11:30 h
Del 3 d'octubre de 2022 al 19 de desembre de 2022
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Treball de força, flexibilitat i estabilització mitjançant la respiració. Exercicis enllaçats que treballen l'articulació de la columna, enforteixen la faixa abdominal i esquena. Després combinarem els músculs estabilitzadors de Pilates (eleven la musculatura del periné) amb hipopressives (reduir la faixa abdominal i elevar bufeta) i exercicis Kegel (recuperar el control dels esfínters) en totes les postures. Intensitat mitja. (els dilluns 31 d'octubre i 5 de desembre no hi haurà classe)
Preu: 79,86 € (IVA inclòs)
03/10/2022
10/10/2022
17/10/2022
24/10/2022
07/11/2022
14/11/2022
21/11/2022
28/11/2022
12/12/2022
19/12/2022
Hipopilates (Grup B) (Dimecres 11.30 h)
Dimecres de 11.30 a 13 h
Del 28 de setembre de 2022 al 14 de desembre de 2022
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Treball de força, flexibilitat i estabilització mitjançant la respiració. Exercicis enllaçats que treballen l'articulació de la columna, enforteixen la faixa abdominal i esquena. Després combinarem els músculs estabilitzadors de Pilates (eleven la musculatura del periné) amb hipopressives (reduir la faixa abdominal i elevar bufeta) i exercicis Kegel (recuperar el control dels esfínters) en totes les postures. Intensitat mitja. (el dimecres 7 de desembre no hi haurà classe)
Preu: 79,86 € (IVA inclòs)
28/09/2022
05/10/2022
19/10/2022
26/10/2022
02/11/2022
09/11/2022
16/11/2022
23/11/2022
30/11/2022
14/12/2022
Hipopilates (Grup C) (Dijous 17 h)
Dijous de 17.00 a 18:30 h
Del 29 de setembre de 2022 al 1 de desembre de 2022
Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)
Professor/a: Manresa, Damaris
Treball de força, flexibilitat i estabilització mitjançant la respiració. Exercicis enllaçats que treballen l'articulació de la columna, enforteixen la faixa abdominal i esquena. Després combinarem els músculs estabilitzadors de Pilates (eleven la musculatura del periné) amb hipopressives (reduir la faixa abdominal i elevar bufeta) i exercicis Kegel (recuperar el control dels esfínters) en totes les postures. Intensitat mitja.
Preu: 79,86 € (IVA inclòs)
29/09/2022
06/10/2022
13/10/2022
20/10/2022
27/10/2022
03/11/2022
10/11/2022
17/11/2022
24/11/2022
01/12/2022
Abans d'inscriure't
La data d'inici per fer les inscripcions en línia als tallers de tardor serà el 6 de setembre a partir de les 10 h. Per poder fer una inscripció t'has de registrar com a usuari/a. La inscripció és nominal, amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
En cas de força major els tallers presencials poden ser modificats. Més informació a aquí.
Activitats gratuïtes
Totes les activitats requereixen d'inscripció prèvia que es podrà fer en línia o presencialment a partir de 14 dies abans de l'activitat.
Informació COVID
En cas de força major derivada de la crisis sanitaria actual i/o perquè qualsevol autoritat governamental no permeti el desenvolupament de l’activitat a la que ha estat inscrit/a de forma presencial (donat que aquesta circumstància pot restringir l’accés a l’equipament) el centre podrà adaptar aquesta activitat per a que es pugui realitzar en format virtual, i es reserva el dret a canviar el professorat, el calendari de les sessions i l’horari. Aquesta variació no suposarà que el curs es consideri cancel·lat o suspès.
Suplement de material
Recorda que alguns tallers tenen un suplement que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per informar-te de la reducció de preus consulta les condicions al punt d'informació del Centre Cívic de 10 a 14 i de 16 a 20 h. Per beneficiar-te de reduccions de tarifes caldrà que presentis la documentació necessària en cada cas i facis la inscripció presencialment al centre.
Infància i famílies
Les inscripcions per l'Espai Familiar La Saleta i el Casal Infantil es faran telemàticament, enviant un correu, pel Casal Infantil a: infantil@vilaurania.net i per La Saleta a: zerotres@vilaurania.net.
Tallers infantils i familiars
Pels tallers infantils i familiars, a diferència de la resta de tallers, la inscripció es farà a través d'un formulari que trobareu enllaçat a la web (a la descripció de cada taller).
Espectacles
Cal reservar entrada per cada persona que assisteixi podent fer fins a 2 reserves per nom (o 4 en espectacles familiars). L'obertura de portes es farà 15 minuts abans de l'inici i serà necessari dur mascareta posada en tot moment. Per respecte als artistes, un cop començat l'espectacle no es podrà entrar a la sala i per tant la reserva quedarà anul·lada. No es permet menjar, beure ni l’ús de telèfons mòbils dins de la sala.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada, 22 planta 3. 08907 L'Hospitalet de Llobretat
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CIVIC VIL·LA URÀNIA
c/ Saragossa, 29
08006 Barcelona
93 706 12 95
inscripcions@vilaurania.net
