Divendres d'11.30 a 13 h

Del 26 de juny de 2026 al 17 de juliol de 2026

Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)

Professor/a: Manresa, Damaris

En aquest taller, treballarem especialment la força muscular, amb un focus en l'enfortiment, l'estirament i l'equilibri del cos, donant especial atenció al core o centre del cos. A més, abordarem aspectes com la coordinació, la respiració i el control mental per millorar la postura i la consciència corporal.

Preu: 34,34 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 17,17 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 8,59 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 17,17 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 24,04 € (IVA inclòs)

Dimarts de 10 a 11.30 h

Del 30 de juny de 2026 al 21 de juliol de 2026

Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)

Professor/a: Costantini Urue, Angèlica

En aquest taller practicarem 10 moviments de Taitxí simètrics, una forma senzilla i equilibrada que es treballa per igual a dreta i esquerra. Ens ajuda a sincronitzar els nostres dos hemisferis, gaudint d'una rutina pràctica de moviment fluid i lent. Treballarem l'equilibri, la respiració i la concentració.

Tant si t’inicies al taitxí com si ja estàs en un nivell avançat, aquest taller és una bona opció, ja que proposa una aproximació diferent però senzilla a aquesta pràctica mil·lenària.

Preu: 25,76 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 12,89 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 6,44 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 12,89 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 18,03 € (IVA inclòs)

Dijous d'11.30 a 13 h

Del 2 de juliol de 2026 al 23 de juliol de 2026

Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)

Professor/a: Costantini Urue, Angèlica

En aquest taller practicarem 10 moviments de Taitxí simètrics, una forma senzilla i equilibrada que es treballa per igual a dreta i esquerra. Ens ajuda a sincronitzar els nostres dos hemisferis, gaudint d'una rutina pràctica de moviment fluid i lent. Treballarem l'equilibri, la respiració i la concentració.

Tant si t’inicies al taitxí com si ja estàs en un nivell avançat, aquest taller és una bona opció, ja que proposa una aproximació diferent però senzilla a aquesta pràctica mil·lenària.

Preu: 25,76 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 12,89 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 6,44 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 12,89 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 18,03 € (IVA inclòs)

Dimarts d'11 a 12:30 h

Del 29 de setembre de 2026 al 1 de desembre de 2026

Espai: 5.1 Moviment 2 (5a planta)

Professor/a: Costantini Urue, Angèlica

El taitxí és un art marcial xinès mil·lenari i alhora apropiat per l’actualitat, que consisteix en una sèrie de moviments suaus i harmoniosos. La seva intenció és millorar la nostra salut. Combinant aquest moviment corporal amb la concentració mental i respiració conscient, generem un treball energètic interior que beneficia total la fisiologia del nostre cos.

Material 1r dia: roba còmoda i sabatilles de sola plana.

*Els grups de continuació són per a persones amb coneixements de taitxí.

A càrrec de Angèlica Costantini, de Femtaichi.

Preu: 85,85 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 42,93 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 42,93 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 60,10 € (IVA inclòs)